Вязаный шарф крючком схемы вязания с описанием. Как связать шарф крючком своими руками.
Брумстик пришел к нам из Перу. Коренные жители латиноамериканского государства вложили в эту технику свою самобытную культуру и национальные традиции. В их собс
Здравствуйте, дорогие рукодельницы. Давно уже не появлялась здесь, хотя и есть что показать. Вот, недавно связался такой весенний шарфик из оставшихся от предыд
Слегка ажурный шарф домашней вязки станет отличным аксессуаром к одежде дамы любого возраста. Самобытный, скромный шарф послужит для самовыражения, а в прохладн
Шарф крючком. Пряжа Пряжа YarnArt MAGIC FINE — турецкая фантазийная пряжа, 2 мотка по 100 г/300 м, состав: 50% шерсть, 50% акрил, крючок №5. Схемы нет, вязала п
Добрый день! Меня зовут Татьяна. Вяжу крючком и спицами уже давно. Этот шарфик из акрила я связала крючком №3. Размер 170*70. Схема вязания шарфа:
Шарф связан в комплект к этой шапочке. Пряжа Alize Superlana Klasik 100 г. 280 м (75% акрила, 25% шерсти)- 2 мотка. Крючок №5. Описание шарфа Набор петель произ
Из остатков пряжи связала вот такой шарф. Пряжа «Пчелка», крючок 1.5. Ушло полтора мотка , а в мотке 400 метров. Длина шарфа 2.10, ширина 35 см. Схемку видела в
Шарфик связан крючком №5, пряжа тонкая п/ш плюс пехорка, вязала вкруговую, двойной получается, внизу можно кисти, можно каймой обвязать и украсить бусинами по в
Понравилась схема шарфа. Связала из полушерстяных бобинных ниток в 4 сложения. Связала два шарфа длиной 180 см и шириной 35 см. Цвет серый и топленого молока. К
Простой ажурный шарф крючком. Нитка детская пехорка «Пчелка», крючок 1.5. Ниток ушло полтора мотка, в мотке 100 грамм по 400 метров. Длина шарфа 180 и ширина 30
Лайк — простой способ сказать Спасибо!
Стань Автором
Подпишись
Фото и схемы как носить и завязывать шарфы просто и красиво
Схемы способов завязывания шарфов, фото как одеть шарфы, палантины. Как красиво и оригинально носить шарф палантин
пошаговая схема как завязать шарф свободным узлом
как завязывают шарфик на шее схема с фото
вариант носить шарфы на одно плечо
как носить длинный шарф с летним платьем
как красиво завязать шарфы косым бантом пошагово
как модно завязать шарф фото
шарф можно носить как украшение для летнего топа схема
как красиво завязывают шарф пошаговая инструкция
романтический способ как носить маленький шарфик
разные способы завязать шарф на шее фото
как модно носить шарф пошаговая схема
красиво повязать шарф можно разными способами
как носить шарф длинным галстуком фото
пошаговая схема с фото как завязать шарф бантом гармошкой
складывание шарфа гармошкой второй шаг
третий шаг завязывания шарфа гармошкой
четвертый шаг закрепления шарфа узлом
пятый шаг красиво расправляем бант из шарфа
разные способы как красиво завязать шарф бантом
схема как завязать шарф шахматным узлом
много разных способов как просто носить шарф
молодежные варианты как носить шарф
как носить большой длинный шарф схема с фото
фото множества вариантов завязывания шарфов
как красиво и просто завязать шарф фото
как носят платки парижанки фото
разные способы как повязать шарф схема с фото
как завязывать шарф разными способами фото
как красиво завязать шарф вокруг шеи фото
простой способ завязать длинный теплый шарф
пошаговая схема завязывания шарфов разными способами
как красиво завязать шарф двумя узлами фото
как завязать шарф мягким узлом пошагово
разные способы завязать шарф фото
как носить шарф разными способами
много вариантов как красиво завязать шарф схемы
как повязать шарфы много способов на одном фото
как носить шарф в клетку различными способами
шарф с графическим рисунком можно завязывать по разному
как носить шарф с зажимами фото
способ как шарф превратить в колье схема с фото
как красиво завязать шарф летом фото
как правильно носить шарф галстук пошаговая схема
как завязать узкий шарф схема с фото
разные способы как носить шарф галстук
как носить узкий шарфик галстуком фото
пошаговая схема как завязать шарф двойным кольцом
как завязать шарфы двойным узлом фото
стильный способ как носить шарфов косичкой
как заплести шарф в косичку фото
как завязать шарфы способом каприз
как красиво завязать шарф пышным бантом фото
пошаговая схема как завязывают шарф крученым галстуком
фото как носить шарф в качестве галстука
Шарф связанный рельефными столбиками ~ Простая схема в 2 ряда
С рельефными столбиками шарф смотрится очень необычно, поскольку эти столбики придают объём изделию.
Для вязания этого шарфа берём пряжу: шерсть – 50%, акрил – 50%. Шерсть для тепла, а акрил для мягкости изделия. На шарф длинной в 83 ряда или в 89-90см, понадобится 100г или 400м пряжи. Крючок № 4 или № 4,5.
Если вы новичок в вязании крючком и ещё не умеете читать схемы изделий рекомендую прочитать 2 статьи, где вводится понятие схем вязания.
1 статья – “Салфеточка крючком из столбиков с накидом в набор, с фестонами.”
2 статья – “Вяжем ажурный шарф крючком и заодно учимся читать схемы вязания.”
Теперь, когда вы разобрались с графическими схемами изделий, привожу схему узора для шарфа. Он простой и состоит из 2 рядов повторения или раппорта.
Если что-то будет не понятно, пишите в комментариях, будем разбираться.
Начинаем вязать и для начала шарфа набираем 38ВП.
Делаем 4ВП на подъём, поскольку дальше будем вязать столбики с 2-мя накидами. Далее начинаем вязать по схеме в 5-ю ВП.
После того, как связали первые 3 ряда, постоянно повторяем 2-ой и 3-ий ряды, так как эти ряды и являются нашим вертикальным раппортом.
По схеме у нас есть и горизонтальное повторение рисунка, состоящее из 19 петель в основании. Сколько раз мы будем набирать 19 петель в основании, столько раз будет повторяться горизонтальный раппорт.
Этот шарф рельефными столбиками получается асимметричным, то есть с разными краями. Начало шарфа – это фото слева, а окончание выглядит, как на правом фото.
Важный момент!
Чтобы получилась такая объёмная волна, выпуклые столбики вяжем без накида, чтобы они были короткие по высоте.
На схеме это показано, но многие совершают ошибку провязывая выпуклые столбики с накидом.
Не ошибайтесь!
Шарфик одинаково хорошо можно носить как лицевой стороной – на первой фотографии, так и изнаночной – на втором фото.
Он прекрасно будет выглядеть с любым классическим нарядом, причём весь акцент будет на красивый, белый шарф.
схема вязания спицами – Время рукоделия
Оригинальный шарф с рукавами — универсальная вещь, которая может выполнять роль как шарфа, так и небольшого свитера или болеро. Носить этот шарф-трансформер можно по-разному. В зависимости от выбранных ниток и узора, тёплый шарф может превратиться в ажурное болеро, которое станет дополнительным аксессуаром к вечернему платью.
Чтобы связать тёплый шарф с рукавами, вам понадобится шерстяная пряжа, спицы двух размеров: для рукавов — 3.5 мм и для основного полотна — 5 мм.
Шарф с рукавами: схема вязания
Этап 1. Начинаем вязание шарфа с рукава. Набрать на спицы меньшего размера необходимое количество петель, приблизительно 40. Связать полотно для рукава резинкой 1х1 примерно 20 см. В последнем ряду равномерно прибавить нечётное количество петель (11). Чем больше петель прибавите, тем шире будет шарф.
Этап 2. Перейти на спицы большего размера и затем вязать выбранным узором основное полотно длиной около 200 см. Рекомендуем вязать этот шарф любым двухсторонним узором. Например, «мох».
Схема узора «МОХ»
Этот узор рассчитан на нечётное количество петель.
1-й ряд: 1 лиц., 1 изн., 1 лиц., 1 изн. и т. д.
2-й ряд: над изнаночными петлями вязать лицевые, а над лицевыми — изнаночные и т. д.
Третий ряд вязать, как первый, а четвёртый, как второй и т. д.
Этап 3. В последнем изнаночном ряду равномерно убавить количество петель до 40. Перейти на спицы меньшего размера и вязать рукав нужной длины резинкой 1х1. Закрыть петли.
Этап 4. Осталось сшить рукава до необходимой высоты и освоить разнообразные способы ношения такого шарфа с рукавами.
Как связать шарф-трансформер
На такой оригинальный шарф с рукавами вам потребуется примерно 500 гр. пряжи.
Шаг 1. Набрать на спицы номер 3 нечётное количество петель, например 99. Связать полотно английской резинкой длиной 2 м, шириной 40 см.
Шаг 2. По краям полотна чулочными спицами набрать дополнительные петли на манжеты и вязать их простой резинкой 1х1 на круговых спицах. Длину манжета можете варьировать по желанию от 20 до 30 см.
Шаг 3. Сшить по 20 см основного полотна с обеих сторон, как рукава. Так, если длина манжета 30 см, то общая длина рукава составит 50 см.
Если вы любите экспериментировать с одеждой, то замечательный шарф с рукавами — это действительно та вещь, которая вас необыкновенно порадует. Такой шарф можно носить совершенно по-разному: и как обычный шарф, и как шарф-шапку и как шарф-свитер.
Кстати, если вам лень вязать манжеты у шарфа, то не делайте их. Просто вставьте тесьму или ленту в рукава и завяжите красивые бантики, как на последнем фото.
Прочитайте похожую статью про вязание спицами накидки, возможно, такой вариант вам также приглянётся.
Post Views:
1 704
Шарф «Луиджи» (вязание, схемы и фото)
Описание изделия.
От всей души приветствую посетителей сайта «Irena Handmade»!
Шарф «Луиджи» — очень уютный, большой и невероятно красивый, такой, чтобы гулять по осеннему парку, укутавшись с носом, и непременно мечтать о чем-то невозможно волшебном.
«Вкусный», очень-очень «вкусный» шарф. Несомненно, этой осенью этот аксессуар станет одним из моих самых любимых! Благодаря одноименному структурному узору, хорошо держит форму. Именно эту задачу сегодня хотелось решить.
Уровень сложности я бы определила «внимательный новичок». Описание достаточно простое, но схема потребует особенного внимания.
Размер.
- Размер 22×130 см.
Материалы.
- Пряжа Alize Midi mozaic (25 % шерсть; 75 % акрил; 170 м ⁄ 100 г) — 150 г. Тон 5101.
- Спицы № 3,5.
- Игла.
- Крючок.
- Ножницы.
Схемы и условные обозначения.
2 петли перекрестить влево: 1 петлю отложить на вспомогательную спицу перед работой, следующую петлю провязать лицевой, затем провязать лицевой петлю со вспомогательной спицы. |
Схема № 1. Узор «Луиджи».
- Ряды в прямом и обратном направлении — вязать согласно схеме.
- Петли в лицевых и изнаночных рядах обозначены так, как они выглядят на лицевой стороне.
- Пустой клеточкой обозначена лицевая петля.
- Повторять раппорт с 5 по 38 ряд.
Ход работы.
Итак, приступим к созданию обыкновенного и в то же время интересного шарфа, который за счет структурного узора не будет сворачиваться в трубочку.
- Совет от сайта «Irena Handmade»: при работе с рельефным узором «Луиджи» необходимо быть очень внимательными и помнить, что в изнаночном ряду изнаночные петли вяжутся лицевыми, а лицевые — изнаночными.
На спицы № 3,5 набрать 39 петель, из них 2 петли кромочные. Для нижней планки связать 4 ряда платочной вязкой (1-4 ряд схемы основного узора). Далее повторить в высоту раппорт узора «Луиджи» 8 раз.
- Совет от сайта «Irena Handmade»: в процессе работы потребуется ввести в работу очередной моток пряжи. Ниточка Alize Midi mozaic достаточно толстая, поэтому необходимо расплести каждую из нитей, которые нужно соединить, на волокна таким образом, чтобы получилось 2 кончика. Затем подравнять их и одновременно укоротить один из концов. Аналогично следует поступить и с концом новой нити. Теперь остается соединить и переплести концы старой и новой нитей и прошить их иголкой.
Через 128 см от наборного края повторить один раз ряды с 5 по 13 схемы узора «Луиджи». Заключительный ряд можно связать спицами на полномера больше.
- Совет от сайта «Irena Handmade»: друзья, смею заверить, как правило, шарф не бывает слишком длинным: если его размер получится чуть больше, чем заявлено в описании, это позволит носить его и поверх пальто.
Закрыть все петли любым привычным способом. Я выполнила трикотажный шов «петля в петлю».
Нарезать нити длиной около 12 см и при помощи крючка выполнить бахрому на шарфе.
Обработка готового изделия.
Как только наша работа окончена, необходимо замаскировать концы ниточек и слегка отпарить полученное изделие, следуя инструкции на упаковке пряжи.
Об этом уютном шарфе, друзья, могу сказать только одно, что он просто волшебный! А еще, мне думается, и вы тоже сможете связать себе подобный. С удовольствием дарю такую возможность.
Дорогие мои, всегда рада встрече в социальных сетях!
Шарф «Енот»
Частенько встречаю на рукодельных форумах вопрос, как связать шарф «Енот», или где найти схему для него. Мария Михайлова подготовила на эту тему отличный и подробный мастер-класс, который мы вам и представляем.
Шарф-«енот» вяжется на 2 спицах.
Для него понадобится пряжа серого, черного и белого цвета, 2 спицы, иголка с большим ушком (чтобы прятать концы нитей и сшивать детали).
Мордочка енота представляет собой двойную деталь-петлю, в которую продевается хвост.
Чтобы было проще понять, как связать шарф-енота, я разделила все полотно на 6 частей и подготовила к каждой из них подробное описание и схему.
Деталь хвоста
Хвост состоит из 2 частей: черного кончика (схема 1) и полосатой части (схема 2). Начинать вязать следует с кончика, он представляет из себя обычный расширяющийся треугольник.
Сделайте 3 петли нитью черного цвета и вяжите деталь платочной вязкой на 32 рядах. Прибавки выполняются на лицевой стороне после первой петли и перед последней. Прибавлять петли нужно добавкой из протяжки.
Выполнять прибавки, пока на спице не будет 33 петель. Кромочных петель при вязании кончика хвоста нет, все петли рабочие.
Далее переходим к вязанию полосатой части хвоста и вяжем 32 ряда полосок платочной вязкой, чередуя 8 рядов серой нитью, 8 рядов – черной, 8 рядов серой и заканчивая 8 рядами черной.
Схемы вязания для хвоста енота
Резинка
Снова присоединяем нить серого цвета и выполняем 32 ряда резинкой «1 на 1», как показано на схеме.
При вязании резинки 2 крайние петли считаются кромочными, то есть количество рабочих петель – 31. Первую кромочную петлю не провязывают, просто переснимая ее на правую спицу, а последнюю провязывают изнаночной петлей. Это место в полотне будет самым узким, именно оно будет перехватываться петлей-мордочкой.
Туловище
Выполняется платочной вязкой пряжей серого цвета на 33 петлях. То есть, закончив резинку, снова нужно начать провязывать крайние петли лицевыми. Длина детали должна быть равна окружности шеи. Если шарф будет носиться на верхнюю одежду, то, естественно, длина туловища должна превышать эту мерку.
Схема вязания детали туловища представлена ниже.
Голова
Вязать таким же треугольником, как и кончик хвоста, только теперь в тех же местах, где вы прибавляли петли (после первой петли и перед последней), нужно делать убавки, провязывая 2 петли вместе. Также необходимо следить за сменой цвета пряжи. В этом вам поможет схема 5.
Первые 6 рядов используется серая пряжа. Потом формируем «брови» нашего енота, провязывая 12 петель белой нитью, 3 петли – серой (это середина мордочки), оставшиеся 12 петель – белой. Для того, чтобы на изнанке образовывалось меньше узлов, рекомендую использовать нити от разных клубков или перемотать один так, чтобы у него было 2 рабочих кончика.
Затем вяжем черную часть мордочки – «маску». На схеме она выглядит как чередование черной и серой нити на протяжении 10 рядов. Когда на спицах останется 15 петель, начинаем вязать щечки енота, чередуя белую и серую пряжу. Завершает деталь головы нос, он вяжется на 7 петлях. Первые 2 петли ряда вяжем белой пряжей, затем 3 петли черной, оставшиеся 2 петли – белой. После убавок в следующем лицевой ряду будет 1 петля белой нитью, 3 черные, 1 белая. Белую нить можно отрезать и спрятать кончик. Завершаем вязание носика 3-мя петлями черной пряжей.
Деталей головы нужно две, поэтому вы можете провязать еще 1-2 ряда черной нитью (3 петли), а далее опять начать формировать треугольник головы.
Если же вам это сложно, свяжите вторую деталь головы отдельно и аккуратно пришейте ее к первой, образовав петлю. В нее будет завязываться наш шарф –«енот». Также к черным участкам мордочки можно пришить глазки, чтобы зверек выглядел как настоящий.
Уши
Из первого ряда детали головы поднять первые 14 петель и последние 14 петель (это петли 1-14 и 20-33 на схеме).
Промежуток между ними составляет 5 петель (14+5+14 = 33 петли). На этих 14-ти петлях мы будем формировать уши. Вяжутся детали ушей черной пряжей, убавки выполняются в лицевых рядах методом провязывания 2-х петель вместе лицевой.
Если вы хотите сделать еноту более округлые уши, то закрывайте петли раньше. Уши можно связать и отдельно, а затем аккуратно пришить их к голове.
Шарф «Енот» готов.
Мария Михайлова
Как украсить шарф бисером: мастер-класс и схема
И так, украшения, это, конечно, хорошо, но хотелось бы встретить бисер непосредственно в одежде, чтобы примерно представлять себе, как можно любимое рукоделие использовать и в оформлении своего гардероба. И сегодня мы с вами будем учиться, как украсить шарф бисером по схеме и пошаговому мастер-классу.
Инструменты и материалы Время: 1 час • Сложность: 2/10
- изделие для украшения;
- швейная машинка;
- бисер;
- игла;
- нить в тон.
Пошаговый мастер-класс
Шаг 1: готовим шарф
Начинается все с подготовки шарфика. Кстати, это прекрасная возможность самостоятельно сшить подобное изделие, чтобы оно от начала и до кона было именно вашим.
Значит, для начала берем кусок ткани желаемой длины и ширины, исходим из своих собственных предпочтений. Далее начнутся дела швейные, но мы не будем на них останавливаться более подробно, ибо самое главное, что нас волнует – это бисер и бусины.
Главное, что стоит уточнить, это обработка края изделия – с этим лучше не шутить и не пренебрегать.
Шаг 2: нашиваем ленту
А теперь приступаем к работе с бисером. Нам понадобится плотная лента, к которой вы и будете пришивать вашу бисерную бахрому.
Шаг 3: делаем бахрому
Вариантов для ее исполнения масса, мы предлагаем вам несколько схем, благодаря которым вы сможете оформить край любого изделия.
Сейчас объясним, почему лучше не пришивать бисерную бахрому непосредственно к изделию, а сначала на плотную ленту. Бисерная низка, особенно громоздкая в несколько рядов или с использованием бусин, достаточно тяжелая. Ткань начинает провисать в процессе носки, и вместо аккуратного ровного края у вас получится нечто растянутое. То есть, уже совсем не тот эффект, которого вы добивались сначала.
Шаг 4: настрачиваем ленту
Затем плотную полоску с бисером пристрачиваем к нижнему краю нашего шарфика, и можем наслаждаться новым предметом гардероба. Кстати, если вы в шитье не сильны, то таким образом можно обновить любой тканевый шарф, который уже имеется в вашем гардеробе.
Надеемся, вам понравился наш мастер-класс и схема украшения шарфа бисером. Приятного вам творчества.
Безопасность, забота, достижения, стойкость, дружба
ВАЖНОЕ ОБНОВЛЕНИЕ! Наш новый инструмент самооценки Ofsted теперь готов.
Этот инструмент поможет вам быть полностью подготовленным к инспекции Ofsted в соответствии с новой структурой (сентябрь 2019 г. ) и даст вам уверенность в том, что вы не только предоставляете PSHE высочайшего качества, но и соответствуете ожиданиям Ofsted в отношении SMSC. , Британские ценности и личностное развитие с помощью обширных ресурсов SCARF — SCARF — это гораздо больше, чем просто схема работы.Узнать больше …
Почему более 45 000 учителей теперь выбирают SCARF для покрытия PSHE и нового уставного руководства RSHE DfE
Разработанные учителями и основанные на подходе, основанном на ценностях и «мышлении роста», онлайн-ресурсы SCARF поддерживают начальные школы в продвижении позитивного поведения, психического здоровья, благополучия, устойчивости и достижений, предоставляя вам все необходимое для выполнения новых требований в области образования в области взаимоотношений и образования. Законодательные требования по санитарному просвещению.SCARF — это больше, чем просто схема работы PSHE, он поддерживает отличное обучение каждый день.
Теперь существует доказанная связь между здоровьем и благополучием учеников и их успеваемостью. Важнейшие навыки и позитивное отношение, развиваемые посредством всестороннего личного, социального, медицинского и экономического образования (PSHE), имеют решающее значение для обеспечения того, чтобы дети были эффективными учениками. Учителя говорят нам, что они осознают, насколько важны эти навыки и отношения для раскрытия потенциала учеников, помощи в повышении успеваемости и сокращении разрыва в образовательной успеваемости.
SCARF обеспечивает общешкольный подход к созданию этих важных основ, которые имеют решающее значение для детей, чтобы добиться наилучших результатов в учебе и обществе.
Наши ресурсы SCARF разработаны учителями для учителей. Более 45 000 учителей по всей Великобритании теперь являются подписчиками; вот лишь некоторые из открываемых ими преимуществ:
SCARF облегчает жизнь учителям , предоставляя все строительные блоки, необходимые для реализации запланированной прогрессивной программы PSHE и благополучия на протяжении первых лет обучения.
Начиная
Узнайте, могут ли наши преподаватели доставить ШАРФ в вашу школу
Подписаться на SCARF
Модель ШАРФА Дэвида Рока — профессиональные навыки от Mindtools.com
Использование нейробиологии для эффективной работы с другими людьми
© GettyImages
coldsnowstorm
Повысьте «фактор хорошего самочувствия», максимально увеличивая вознаграждение ваших сотрудников.
Ян управляет новой командой, и она замечает, что один из членов ее команды, Карл, неправильно использует новую программу.Она дает ему несколько советов и возвращается к своей работе. Но позже она замечает, что он все еще злоупотребляет ею. Итак, она решает посидеть с ним, пока он не поймет это правильно.
В течение следующих нескольких дней Ян замечает, что Карл стал с ней противиться. Он защищается, когда она предлагает ему обратную связь, и он избегает с ней разговоров. Джен сбита с толку — все, что она хочет сделать, это помочь Карлу, и она не может понять, почему он так плохо реагирует на ее поддержку.
Если бы она использовала Модель ШАРФА, Ян бы поняла, что Карл не был трудным — он просто чувствовал угрозу.То, как она справилась с ситуацией, заставило Карла почувствовать себя глупым и глупым, а не наделенным властью.
В этой статье мы подробнее исследуем модель SCARF и объясняем, как вы можете использовать ее для более эффективной работы с людьми.
Что такое модель шарфа?
Модель SCARF была разработана в 2008 году Дэвидом Роком в его статье «SCARF: основанная на мозге модель для сотрудничества с другими и влияния на них». Шарф означает пять ключевых «доменов», которые влияют на наше поведение в социальных ситуациях.Это:
- Статус — наша относительная важность для других.
- Уверенность — наша способность предсказывать будущее.
- Автономия — наше чувство контроля над событиями.
- Родство — насколько безопасно мы чувствуем себя с другими.
- Справедливость — насколько справедливым мы воспринимаем обмены между людьми.
Модель основана на исследовании нейробиологии, которое предполагает, что эти пять социальных сфер активируют одну и ту же угрозу и награждают ответов в нашем мозгу, на которые мы полагаемся для физического выживания.
Эта «примитивная» реакция помогает объяснить иногда сильные эмоциональные реакции, которые мы можем иметь на социальные ситуации, и почему их часто трудно контролировать. Это инстинкт, и, к сожалению, мы не можем просто «выключить его».
Например, когда мы не участвуем в какой-либо деятельности, мы можем воспринимать это как угрозу нашему статусу и родству. Исследования показали, что эта реакция может стимулировать тот же участок мозга, что и физическая боль. Другими словами, наш мозг посылает сигнал о том, что мы в опасности.
Кроме того, когда мы чувствуем угрозу — физическую или социальную — выброс кортизола («гормона стресса») влияет на наши творческие способности и продуктивность. Мы буквально не можем мыслить ровно, и это усиливает чувство угрозы.
С другой стороны, когда мы чувствуем себя вознагражденными (например, когда мы получаем похвалу за нашу работу), наш мозг выделяет дофамин — «гормон счастья». И, конечно, хочется большего! Поэтому мы ищем способы снова получить вознаграждение.
Примечание:
Эта концепция тесно связана с теорией расширения и строительства Барбары Фредериксон.
, который гласит, что, как правило, чем безопаснее и счастливее мы себя чувствуем, тем лучше работаем.
Как модель шарфа применяется на рабочем месте?
Ощущение угрозы блокирует наше творчество, снижает нашу способность решать проблемы и затрудняет общение и сотрудничество с другими. Но когда мы чувствуем себя вознагражденными, наша уверенность в себе возрастает, мы чувствуем себя сильными и хотим делать хорошую работу.
Модель SCARF может помочь вам свести к минимуму предполагаемые угрозы и максимизировать положительные эмоции, порождаемые вознаграждением при работе вместе с другими.Это может помочь нам лучше сотрудничать, обучать людей и обеспечивать более эффективное обучение и обратную связь.
Как использовать шарф Модель
Используйте следующие практические советы, чтобы повысить чувство вознаграждения у ваших коллег и устранить предполагаемые угрозы для каждой области модели SCARF:
Статус
Устранение угроз: неправильная обратная связь
может угрожать чьему-то чувству статуса и может даже заставить его или ее злиться и защищаться.Здесь может помочь более мягкий подход. Например, вы можете предложить человеку сначала оценить свою работу или попытаться переосмыслить свой отзыв в более позитивном ключе.
Или, возможно, вы чувствуете, что вашему статусу менеджера угрожают люди из вашей собственной команды, особенно если они высококвалифицированные. Это может заставить вас «наброситься». Например, вы можете попытаться преуменьшить их идеи или сосредоточиться на их ошибках, даже незначительных.
Вы можете избежать подобного саботажа
столкнувшись со своими страхами и бросив им вызов.Научитесь ценить положительные стороны своей талантливой команды — это поможет вам извлечь из них максимум пользы и заработать репутацию отличного менеджера.
Максимальное вознаграждение: регулярно хвалите членов своей команды
когда они работают хорошо, и предоставляют им возможности для развития своих навыков и знаний. Например, вы можете дать им больше ответственности или привлечь их к новым проектам. Однако избегайте их чрезмерного продвижения.
, особенно если они еще не совсем готовы, или вы можете подготовить их к падению.
Получите бесплатную рассылку новостей
Изучайте карьерные навыки каждую неделю, и получайте бонусную рабочую книгу 8 способов построить хорошие отношения на работе, бесплатно !
Прочтите нашу Политику конфиденциальности
Уверенность
Минимизация угроз: Когда мы в чем-то не уверены, орбитальная лобная кора нашего мозга начинает работать сверхурочно, пытаясь разобраться в неизвестном.Это может привести к тому, что мы почувствуем угрозу и потеряем концентрацию.
Уменьшите вероятность этого, разбив сложные процессы на более мелкие и понятные фрагменты. И, чтобы помочь людям лучше справляться с неопределенностью
, поощряйте их развивать гибкость
и стойкость
.
Максимальное вознаграждение: человеческий мозг предпочитает предсказуемость. Когда мы знаем, чего ожидать, мы чувствуем себя в безопасности. Эта безопасность сама по себе является наградой, и вы можете максимизировать ее, четко понимая, чего вы ожидаете от члена вашей команды.Это даст ей направление, и она будет чувствовать себя в безопасности, зная, что она на правильном пути, независимо от того, насколько неопределенным является окружение в целом.
Автономность
Минимизация угроз: микроменеджмент
это самая большая угроза автономии. Старайтесь не слишком увлекаться повседневной работой людей. Вместо этого покажите, что доверяете их мнению, включив их в процессы принятия решений, и обязательно делегируйте задачи.
вместо того, чтобы держаться за них.
Максимальное вознаграждение: побудить ваших людей стать более автономными
позволяя им брать на себя больше ответственности и проявлять инициативу. Дайте им свободу опробовать новые идеи.
Родство
Минимизация угроз: Отсутствие родства может оставить нас изолированными и одинокими
. Это может снизить креативность, приверженность и сотрудничество. Боритесь с этим, вводя системы друзей или механизмы наставничества.И будьте особенно внимательны, чтобы регулярно встречаться с уязвимыми членами команды, такими как виртуальные работники.
.
Максимальное вознаграждение: , когда мы соединяемся с другими, наш мозг выделяет гормон окситоцин (также известный как «гормон любви»). Чем больше окситоцина выделяется, тем больше мы чувствуем себя связанными. Итак, работайте над созданием прочных командных связей, составляя расписание на регулярных встречах один на один.
, или организовав командный обед или мероприятие по тимбилдингу.
Справедливость
Минимизация угроз: , если кто-то считает что-то несправедливым, это активирует его островковую кору — область мозга, которая связана с отвращением.Это приводит к мощному ответу на угрозу. Сведите к минимуму влияние этого, будучи открытым и честным с человеком о том, что происходит и почему (насколько это уместно или этично).
Самое главное, убедитесь, что вы относитесь ко всем справедливо. Поощряйте взаимное признание
, и никогда не выказывайте расположение или не исключайте людей намеренно.
Максимальное вознаграждение: несправедливость более вероятна при отсутствии правил, ожиданий или целей.Создание устава команды
, который разъясняет индивидуальные цели и роли, иерархию команды и повседневные операции, может исправить это. Но не забудьте получить мнение и одобрение ваших людей, прежде чем представить его!
Примечание:
Эти советы являются только обобщениями. Помните, что не все в вашей команде одинаковы, и каждый может по-разному реагировать на конкретную ситуацию. Например, интроверт, скорее всего, будет уклоняться от публичной похвалы, в то время как экстраверт может почувствовать от нее прилив энергии.
Чтобы использовать Модель ШАРФА наиболее эффективно, вам необходимо понимать окружающих вас людей.
. Прежде чем действовать, подумайте об индивидуальных потребностях другого человека. Поставьте себя на его место: в чем он видит угрозу? Какую награду он хотел бы больше всего?
Если кто-то сильно реагирует на что-то, что вы считаете незначительным, не игнорируйте это. Узнайте, что ей угрожает или чего она боится и почему. И спросите ее, как она хотела бы, чтобы вы подходили к подобным ситуациям в будущем.
Mind Tools Club и корпоративные пользователи могут послушать наше 30-минутное экспертное интервью с Дэвидом Роком от 2010 года здесь.
.
Ключевые моменты
Модель SCARF была впервые разработана Дэвидом Роком в 2008 году. Она предполагает, что существует пять социальных сфер, которые активируют в нашем мозгу те же реакции на угрозы и вознаграждения, на которые мы полагаемся для физического выживания. Это:
- Статус.
- Уверенность.
- Автономность.
- Родство.
- Справедливость.
Вы можете использовать модель для более эффективной совместной работы с другими, минимизируя предполагаемые угрозы и максимизируя положительные чувства, порождаемые вознаграждением. Это особенно полезно, если вам нужно сотрудничать с другими или обучать других, или когда вам нужно обеспечить обучение и обратную связь.
Gillian Anderson Lips Шарф с губами | Женская одежда
НОВИНКА в коллекции Джиллиан Андерсон.Джиллиан разработала тонкий вязаный шарф из смесовой шерсти мериноса и кашемира с ее собственными губами в стиле интарсии. Мы пожертвуем 20% чистых продаж благотворительной организации «Женщины для женщин», подробности на нашей странице благотворительных пожертвований.
СОСТАВ И УХОД | 90% шерсть 10% кашемир. |
---|---|
ПОДХОДЯЩИЕ ДЕТАЛИ | Длина и высота: 185 см x 50 см.Мы рекомендуем машинную стирку в холодной воде в режиме шерсти. Возможна химчистка. |
товар
https://www.winserlondon.com/lip-scarf
117815
GILLIAN ANDERSON LIPS ШАРФ
https://www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-3305-1_webgrey_1.jpg
159
159
Фунт стерлингов
В наличии
/ Магазин / The Edits / Джиллиан Андерсон
/ Магазин / Аксессуары / Аксессуары, украшения и подарки
/ Магазин / Аксессуары / Накидки, шарфы, пончо и накидки
90% шерсть 10% кашемир.
0
0
https://www.winserlondon.com/media/catalog/product/1/8/18a—w304a032-7200-w304a032-2787-w205a030-7200-w203a005-1200_4122-3_f1_1.jpg
https://www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-1462-1_webgrey_1.jpg
https://www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-2217-1_webgrey_1.jpg
117818
GILLIAN ANDERSON LIPS SCARF — Mid Grey — Один размер
159
159
https: // www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-1462-1_webgrey.jpg
В наличии
Средний серый
Один размер
Джемпер Slim Fit
Кашемир
Свободная посадка.
Winser
117965
GILLIAN ANDERSON LIPS SCARF-Midnight Navy-Один размер
159
159
https://www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-2217-1_webgrey.jpg
В наличии
Полуночный флот
Один размер
Шарф
GA
Winser
117968
GILLIAN ANDERSON LIPS SCARF-Orange-One Size
159
159
https: // www.winserlondon.com/media/catalog/product/w/1/w109a034-3305-1_webgrey.jpg
В наличии
апельсин
Один размер
Шарф
GA
Winser
Пальто
Смесь шерсти
Длина и высота: 185 см x 50 см. Мы рекомендуем машинную стирку в холодной воде в режиме шерсти. Возможна химчистка.
Winser
Шарф с простой цветовой схемой — ShopperBoard
Стоимость доставки: Стоимость доставки устанавливается в соответствии с чистой покупной ценой.
Время доставки: 5-10 рабочих дней
Мы отправляем через EMS из Кореи в Сингапур.
Стоимость доставки:
Чистая стоимость покупки с учетом скидок | Стоимость доставки |
0–189,99 сингапурских долларов | SGD 30.00 |
SGD 190.00 и больше | Бесплатная доставка |
Нам потребуется от 2 до 5 рабочих дней, чтобы упаковать ваш заказ перед отправкой.Доставка EMS обычно занимает от 3 до 5 рабочих дней из Кореи до места назначения. Следовательно, доставка вашего заказа займет от 5 до 10 рабочих дней. Время от времени возможны задержки доставки из-за национальных праздников, праздничных покупок или периодов пиковой нагрузки.
Как только ваш заказ покинет наш склад, вы получите уведомление по электронной почте с номером отслеживания вашего заказа. Вы можете отслеживать свой заказ по этой веб-ссылке EMS Tracking.
Обратите внимание, что должен быть человек, который получит ваш заказ.Компания по доставке может взимать дополнительную плату за повторную доставку, если никто не сможет получить вашу посылку. Эти дополнительные расходы будут нести ответственность покупателя.
После того, как ваша посылка будет забрана службой EMS, мы не будем нести ответственности, если ваша посылка будет утеряна или повреждена во время доставки. Любые претензии по поводу повреждений или потерь при транспортировке следует направлять в EMS.
Возврат / Обмен
Убедитесь, что вы выбрали правильные параметры (например,грамм. размер, цвет и количество) до оформления заказа.
После выполнения заказа предполагается, что клиент согласился с нашей политикой обмена / возврата.
Обмен и возврат осуществляется на нашем складе в Корее.
Обменные пункты и магазины
Мы проверяем каждую деталь перед упаковкой и отправкой. Мы стремимся предоставлять нашим клиентам качественную продукцию и приносим извинения, если вы получили дефектный / неисправный / неправильный товар.В том случае, если вы получили дефектный / неисправный / неправильный товар, пожалуйста, сделайте четкие фотографии дефектного / неисправного / неправильного товара с неповрежденными бирками (весь товар, а также крупные планы) и заказа на доставку, который прилагался к вашему закажите и отправьте нам электронное письмо, ответив на электронное письмо с подтверждением заказа, в течение 2 дней с момента получения вашей посылки.
Обмен будет произведен только в том случае, если вам был отправлен дефектный / неисправный / неправильный товар.
Товар должен быть в исходном состоянии:
— бирки исправны;
— не используется;
— немытый;
— без изменений; и
— указаны в Заказе на доставку.
Приносим извинения за то, что обмен на любой дефектный / неисправный / неправильный товар, который не соответствует всем этим пяти условиям, будет должным образом отклонен.
В некоторых случаях может быть небольшое отклонение на +/- 2 см между заявленными размерами и фактическим полученным товаром. Это отклонение является допустимым отклонением и не означает, что элемент будет считаться дефектным / неисправным / неправильным.
Никаких других причин обмен не принимается.
Кредит магазина будет предоставлен, если дефектный / неисправный / неправильный товар отсутствует в наличии.Кредиты магазина действительны в течение 60 дней и должны быть использованы при следующей покупке. Его можно использовать только в одной транзакции, излишки не возвращаются.
Стоимость доставки, возникающая из-за процесса возврата из-за нашей ошибки или дефекта продукта, входит в ответственность нашего торгового центра, и мы сделаем все возможное, чтобы обработать ваш запрос как можно скорее.
Возврат и кредит магазина
Возврат принимается только для предметов одежды по обычной цене.Следующие предметы не подлежат возврату: все предметы, проданные во время распродаж / рекламных акций, предметы горячей распродажи, внутренняя одежда (например, майки, колготки), аксессуары, обувь, сумки и другие растягивающиеся предметы, которые мы считаем невозвратными.
Все расходы по доставке при возврате несет покупатель.
В случае, если вы хотите вернуть товар, сделайте четкие фотографии товара с неповрежденными бирками (весь товар, а также крупные планы) и заказа на доставку, который прилагался к вашему заказу, и отправьте нам электронное письмо, ответив на подтверждение заказа. электронное письмо в течение 2 дней с момента получения посылки с указанием причины возврата.
Возврат будет принят только после подтверждения от нашей службы поддержки клиентов.
Товар должен быть в исходном состоянии:
— бирки целы;
— не используется;
— немытый;
— без изменений; и
— указаны в Заказе на доставку.
Приносим извинения за возврат любого предмета, который не соответствует всем этим пяти условиям, будет должным образом отклонен.
В некоторых случаях может быть небольшое отклонение на +/- 2 см между заявленными размерами и фактическим полученным товаром.Это отклонение является приемлемым и не означает, что размер предмета будет считаться неправильным.
После получения подтверждения от нашей службы поддержки, вы должны отправить товар обратно на наш склад в течение 10 рабочих дней. Кредит магазина будет выдан, когда мы получим ваш товар. Рекомендуется использовать заказную авиапочту или курьера, который позволяет отслеживать доставку. Если сумма вашего нетто-заказа не соответствует требованиям для бесплатной доставки после возврата, стоимость доставки в размере 30 сингапурских долларов будет вычтена из причитающегося вам кредита магазина.Мы оставляем за собой право вычесть любую стоимость сбора (включая налоги на импорт, взимаемые с возвращенной посылки) из вашего кредита магазина. Мы не будем выдавать кредиты магазина, если мы не получим ваш товар, а также не несем ответственности за ваш товар, если он будет утерян при транспортировке. Кредиты действительны в течение 60 дней и должны быть использованы при следующей покупке. Его можно использовать только в одной транзакции, излишки не возвращаются.
Очень хорошо | кожаный шарф
- VG
Очень товары - участников
- Магазины
- Закрыть
- Блог
- Около
- Бизнес-модель
- Справка
- Логин
- [[product.title]]
- [[formattedPrice]]
- [[product.source_domain]]
В магазине:
[[product._embedded.store.name]]
- Добавлено:
- [[user.username]]
+ [[product._embedded.in_user_goods.total_count — 3]] подробнее
Подобные товары
- Legal
- Спонсоры:
- MailChimp
- Цифра
- Без резьбы
Как создать наряд вокруг шарфа
Люди все время говорят мне, что не знают, как смешивать и сочетать цвета.И это правда, за этим стоит целая наука (и это помогает понять свойства цвета и терминологию, о которых я писал здесь), но если вы не хотите даже думать о теории, почему бы просто не думать о ней. возьмите одежду с разноцветным узором или шарф в качестве вдохновения для создания цветовой гаммы вашего наряда.
Здесь я использовал это пожатие плечами (которое я связала — здесь узор), в котором есть оттенки серого, серого, белого, нежно-розового и оранжевого (теперь есть пример того, как теплый цвет добавляется в крутой узор, но потому что он только небольшая часть (менее 10% от общего количества) делает рисунок крутым).
Затем я соединила грибные сапоги и топ, серую юбку и розовый шарф, чтобы создать свой наряд на день.
Цветовая гамма этого наряда была навеяна моим шарфом. Он имеет оттенки мягкого голубого, зеленого, розового и фиолетового, поэтому я использовал зеленый и розовый и выбрал более мягкий светлый деним, а не темный, чтобы создать более гармоничный наряд. Обратите внимание, как я затонировал свои туфли под Клео (мою гончую)? Совершенно специально, конечно!
В этом шарфе преобладает бирюзовый цвет, но с оттенками желтого, пурпурного и теплого красно-фиолетового.Поэтому я выбрала красно-фиолетовый цвет для своего топа, а затем более глубокий фиолетовый для своих серег и браслета.
Если вам нужно вдохновение для целой капсулы, посмотрите видео о том, как я упаковываю 72 наряда в ручную кладь, где я использую узорчатую юбку в качестве вдохновения для своей капсулы.
Я также создал другие капсулы вокруг одежды с рисунком, чтобы дать вам больше вдохновения.
Вы также можете найти этот пост о том, какие конфликтующие цвета полезны, чтобы помочь вам в смешивании и сопоставлении.
Plus, вот 7 цветовых схем, которые можно украсть, если у вас нет рисунка, который вы хотите скопировать.
Ссылка на этот пост: Top of the World, Мой изысканный стиль, iwillwearwhatilike, Visible Monday, Let It Shine, Monday Mingle, Style Sessions, Turning Heads вторник, Trend Spin Link-Up, What I Wear Wednesday, Brilliant Blog Posts, Throwback Четверг, страсть к моде, пятница, фавориты пятницы, истории стиля, FlatbumMum, сказочное путешествие, Sydney Fashion Hunter
2.6 хронологических схем — Шотландская система археологических исследований
Система трех возрастов была принята в Шотландии до Англии (Rowley-Conwy 2007 и см. Также отчет ScARF Neolithic Panel). В первом синопсисе шотландского железного века Джозеф Андерсон (1883) настаивал на том, что этому периоду не следует назначать абсолютные даты, поскольку он чувствовал, что вполне понятно в то время, что предыстория не могла иметь конкретной хронологии. С тех пор термин «железный век» использовался в Шотландии в течение периода, начинающегося еще в первом веке до нашей эры, то есть через четыре столетия после того, как Кендрик и Хоукс (1932) понимали, что он начался в южной Англии на основе теории о «употребляющих железо кельтскоязычных колонистах» медленно распространяются по стране (Piggott 1958a, 75).Однако эта диффузионистская точка зрения (вместе с ее преувеличенным временным лагом) стала неустойчивой перед лицом новых данных, и Пигготт (1966, 3) впоследствии отнес начало использования железа задним числом 550 г. до н.э. После радиоуглеродной революции (Renfrew 1973) более поздние авторы перенесли дату еще раньше, на седьмой-восьмой век до нашей эры (например, Harding 1974, 14; Ritchie and Ritchie 1981, 89). В прошлом считалось, что железный век закончится с вторжением римлян в 78 г. н.э. или в третьем веке нашей эры или позже, если следовать схеме Пигготта (1966, 3).Несмотря на проблемы, обсуждаемые более подробно ниже, он все еще используется некоторыми исследователями (например, Armit 1997; Armit and Ralston 2003), иногда в модифицированной форме (например, Hingley 1992, в котором конечная дата была установлена на 200 г. н.э., чтобы отделить ясно, что пикты как раннесредневековый феномен).
Однако проект Needham et al. (1997), цель которого — установить независимую хронологию металлических конструкций британского бронзового века с помощью программы радиоуглеродного датирования связанных органических материалов, привела к пересмотру датировки сборок металлических конструкций LBA.Это включает в себя дату окончания металлоконструкций в Юарт-парке с 700 г. до н.э. до c. 800 г. до н.э., предполагая, что переход LBA-IA также должен происходить задним числом примерно на столетие (Needham 2007; но см. O’Connor 2007). В доказательствах нет веских оснований предполагать временную задержку между развитием стилей металлообработки в более позднюю доисторическую эпоху в различных областях Британии. Конечно, существует опасность того, что датировка событий раннего железного века отодвинется назад в результате «плато» на калибровочной кривой по радиоуглероду, которое начинается примерно в 800 г. до н.э.Такие неопределенности могут быть разрешены только с помощью будущей работы, и на данный момент кажется разумным использовать 800 г. до н.э. в качестве полезного маркера начала железного века (хотя вопрос о введении железа является еще одним спорным; есть некоторые свидетельства того, что его использование в Британии с 10 века до нашей эры (Collard et al. 2006), но очень мало признаков его раннего использования в Шотландии. Использование байесовской статистики для выделения дат AMS, которые попадают в пределы плато на радиоуглеродной калибровке. Curve — многообещающее направление для дальнейших исследований.
Однако с конца 1970-х — начала 1980-х годов некоторые археологи, работающие в Шотландии, приняли хронологическую схему, известную как долгий железный век, основанную на скандинавской модели, разрушая воспринимаемые барьеры между поздним бронзовым веком, железным веком и ранней историей. период и принятие вторжений норвежской, а не римской армии в качестве конца периода (например, Chapman and Mytum 1983; Ralston 1980; Haselgrove и др. . 2001, 3; Harding 2004). Таким образом, длинный железный век охватывает первое тысячелетие до нашей эры и н.э. (как это выражено в названии группы исследований первого тысячелетия) и был резюмирован Паркером Пирсоном и Шарплсом (1999) следующим образом:
Таблица 1: Предложения Паркера Пирсона и Шарплса относительно хронологического деления в пределах долгого железного века
Этикетка | Хронологический интервал |
---|---|
Ранний железный век | 700-100BC |
Средний железный век | 200BC-AD400 |
Поздний железный век | 300-900 н.э. |
Несколько более свободное определение позднего железного века, «в первом тысячелетии нашей эры до норвежского поселения» (Armit 1990b), было принято на Шотландском археологическом форуме 1988 года; как объяснил Армит (1990b, 1-2), «… для этого [не было] дано точных дат… разделение [было] явно произвольным…».С тех пор термин «поздний / поздний железный век» стал использоваться более точно. Шарплс и Паркер Пирсон (1997) определяют его по-разному как AD300-900 или AD400-800. Даунс и Ричи (2003) цитируют его как AD300-800. Совсем недавно Хардинг (2004, 3) выступал за «долгий» железный век, в котором «ранний» представляет промежуток времени, который в Южной Британии будет охватывать весь доримский железный век, а «поздний» применяется к первому тысячелетию нашей эры примерно со второй четверти ». 250 лет между этими двумя скобками становятся римским железным веком.Хардинг отвергает использование термина «средний железный век» в шотландском контексте, утверждая, что он ограничивает использование брошюр «ограниченным периодом в два или три века на рубеже тысячелетий». Этот предполагаемый провал может показаться не более чем условным в зависимости от жесткой классификации брошюр как «среднего железного века».
Полезность термина «долгий железный век» стала особенно очевидной на Западных и Северных островах (например, Armit 1990a; Downes and Ritchie 2003), где в прошлом клеточные здания описывались как «пиктские», несмотря на свидетельства того, что преемственность местных архитектурных традиций, отсутствие письменных свидетельств и географическая удаленность от центра пиктов.Большая хронологическая текучесть, предлагаемая этим термином, позволяет археологу оценить эволюцию архитектурных традиций и социальное развитие в longue dureé и более широких и очень разных по окружающей среде областях. Использование этого долгого железного века отражает явное движение интереса к изучению Северных и Западных островов за последние двадцать лет. На юге и востоке Шотландии вторжение норвежцев может быть не более логичной точкой остановки, чем вторжение римлян или первое историческое упоминание пиктов в Атлантике на севере и западе.Многое можно сказать о принятии хронологической схемы, которая не делает особого акцента на значении дат самых ранних сохранившихся письменных источников и на довольно искусственном разделении между более поздними доисторическими, римскими и ранними историческими периодами, которые возникают в результате это.
Из этого обсуждения ясно, что не существует общепринятой хронологической схемы для шотландского железного века. Хотя было сказано, что традиционно определяемый железный век (цитируемый как 700 г. до н.э. до 500 г. н.э.) «незаметно» сливается с ранним историческим периодом (Armit 1997c, 15), есть свидетельства значительных изменений в поселениях многих территорий, начиная с ок.400 г. н.э., если не с ок. AD200.
.